ÍNDICE:

-TÉCNICA VIVENCIAL COM BASE EM MINDFULNESS

-TÉCNICA BÁSICA DE MINDFULLNESS – SOM

-TÉCNICA BÁSICA DE MINDFULLNESS – RESPIRAÇÃO

-TÉCNICA BÁSICA DE MINDFULLNESS – MÃOS

-SOBRE ANSIEDADE

-SINTOMAS DO PÂNICO

-SIMULAÇÃO DOS SINTOMAS DE PÂNICO

-RESPOSTAS ALTERNATIVAS PARA AS DISTORÇÕES

-QUESTIONÁRIO DOS DOMÍNIOS DE PREOCUPAÇÃO

-QUESTIONÁRIO DE RASTREIO – TRANSTORNO DE PÂNICO

-QUESTIONÁRIO DE RASTREIO – TAG

-QUESTIONÁRIO DE RASTREIO - ANSIEDADE SOCIAL

-QUESTIONÁRIO DE RASTREIO – AGORAFOBIA

-QUAL MEDO ESTÁ POR TRÁS DA ANSIEDADE

-PLACAR DO SUCESSO

-MONITORAMENTO PENSAMENTOS ANSIOSOS

-MONITORAMENTO DE SINTOMAS FÍSICOS DA ANSIEDADE

-MINHAS DISTORÇÕES COGNITIVAS

-INVENTARIO ANSIEDADE IDATE

-HIGIENE DO SONO

-H. EXPOSIÇÃO PARA PÂNICO COM AGORAFOBIA

-H. EXPOSIÇÃO PARA ANSIEDADE SOCIAL

-GRÁFICO - GERENCIANDO A ANSIEDADE

-GPS DA ANSIEDADE

-GATILHOS DE ANSIEDADE

-ESCALA COM ESCORE

-ENCONTRANDO RESPOSTAS ALTERNATIVAS PARA AS DISTORÇÕES

-CARTÕES DE ENFRENTAMENTO

-BUSCANDO EVIDÊNCIAS DOS PENSAMENTOS

-AVALIAÇÃO DOS MEDOS

-AVALIAÇÃO DA ANSIEDADE DE HAMILTON

-ANAMNESE IDOSO WORD I

-ANAMNESE CRIANÇA WORD I

-ANAMNESE ADULTO WORD I